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肘、膝の痛み
膝の痛みが出る時には
膝の痛み 膝が痛いと感じる時はどういう時でしょうか? 毎回立ち上がろうとした際に痛みが出ていますか? […] -
肘、膝の痛み
「かかとの向き」膝や股関節が痛くなる時に
初めに かかとの向きってなんだろう?かかとが外側だったり内側だったりすると足のつき方が変わってしまい […] -
肘、膝の痛み
膝が痛くなりそうで不安
膝が今痛い!となっているのではなく、何だか痛くなりそうで不安を感じていませんか? 体は神経で正常であ […] -
肘、膝の痛み
肘が痛くなる
肘が何だか痛いと感じる時にどうすればいいのでしょうか? まず肘には肘を動かすだけでなく指や手首を動か […] -
肘、膝の痛み
2~4歳は肘内障に注意!
肘内障って聞いたことはありますか? 肘内障は2~4歳の幼少児特有の障害で、非常に発生頻度が高いものの […] -
肘、膝の痛み
膝の内側の痛みが繰り返される
何かの際に膝の内側に痛みを感じる事はありませんか?歩いていても痛くないけど何かの拍子に膝の内側が痛い […] -
肘、膝の痛み
膝の曲げ伸ばしで感じる膝の内側の痛みの理由と対処法
初めに 膝の内側の痛みに悩む人は多いです。この痛みは年齢や運動、怪我に関連しており、様々な原因が考え […] -
肘、膝の痛み
膝の外側の痛み【ランナーズニー】
初めに 健康維持やダイエットのために歩くことは素晴らしい選択ですが、その結果膝の痛みで歩く意欲を削い […] -
肘、膝の痛み
膝の外側の痛みを緩和する20秒ストレッチ:腸脛靭帯の伸ばし方
仰向けに寝て、両膝を曲げた状態から始めます。次に、伸ばしたい側と反対側に両膝を倒していきます。そして […] -
肘、膝の痛み
投球練習で肘の内側が痛い
初めに 野球の練習特に投球練習を多くしていると、肘に負担が掛かりやすくなります。 肘に負担が掛かり初 […] -
肘、膝の痛み
【歩行】片方の太ももの内側が痛い
原因は歩き方 歩いているだけで段々太ももの内側に痛みが出てきてなんでだろう?ってなった事はありますか […] -
肘、膝の痛み
【膝痛】内側の痛み
膝の構造について 膝には外側に腸脛靭帯、内側に鵞足というそれぞれ外側と内側に筋肉や靱帯がありその筋肉 […] -
肘、膝の痛み
【歩けない】膝裏の痛み
初めに 初めは違和感だけで痛みがなく、椅子に座っていて立ち上がった際に膝裏が痛くなってしまった。 そ […] -
肘、膝の痛み
20秒で出来る膝の痛み改善運動
宮城県名取市の大場接骨院です。 膝に違和感や痛みがある人向けに、膝の向きを意識する運動です。 足のつ […] -
肘、膝の痛み
【膝痛】靴擦れを庇って歩いていたら
膝の痛み 膝の痛みで起こりやすいものとして、しゃがんだ姿勢が長かったり、足場の悪い所を歩いていたり、 […] -
肘、膝の痛み
筋トレをしていたら肘が痛くなった
初めに 仕事で重い物を持つ事があったり、筋トレをしていたら肘の周囲が痛くなってきたことはありませんか […]