大場接骨院 膝の痛みの原因に
膝が痛くなっている時に、聞いたことはありませんか？
膝に水が溜まっていると、そんな膝に水が溜まっている状態が関節水腫です
では膝が痛い時にこの膝に水が溜まっている状態になっているとどのような症状があるのでしょうか？
- 膝に腫れや痛みがある
- 膝の曲げ伸ばしが難しい
- 膝の皿を押すとぶよぶよしていたり異物感がある
膝の関節は摩擦が起こりにくくする為に、関節包と滑液があります
関節内に関節包や滑液がある事で、膝の関節がスムーズに動きます
また関節にある軟骨への栄養を運ぶ役割もあります
何らかの原因によって膝に水が溜まってしまう関節水腫になると、関節包内に滑液が過剰に分泌されてしまい関節の不安定さや圧力による膝内部の痛み、膝の痛みによって筋肉が緊張し血行が悪くなる事も考えられます
膝に水が溜まる理由
では膝の関節に水が溜まる関節水腫は何故起こるのでしょうか？
膝の関節に水が溜まる原因としては膝の関節内にある関節包で炎症が起こってしまうからになります
では何故関節包に炎症が起こるのか？
怪我や病気、細菌やウイルスによる感染症などによって関節包内の滑液が分泌されこの滑液の量が増えたまま吸収されない事によって膝の水が溜まる関節水腫が起こります
膝にある半月板や靱帯などの損傷や中高年では多くの原因になる変形性膝関節症、またリウマチや痛風などの体全体に炎症が起きる病気によっても起こります
加齢によっても膝の軟骨がすり減ってしまうと、膝の関節が擦れやすくなると関節内の炎症が起こりやすくなり膝の水が溜まりやすくなります
膝に水が溜まっている時は？
まず膝の腫れ、膝の曲げ伸ばしが痛くて出来なくなっている、膝の皿を押してぶよぶよしている等の症状がある時には整形外科で診察を受けてください
自宅で膝に水が溜まっているかのチェックする方法として
- 膝を伸ばして座ります
- 片方の手で膝の少し上からお皿の方向に向かって押して動きを制限します
- もう片方の手で膝のお皿を上から押して、跳ね返る又は浮くような感覚（膝蓋跳動）がある
膝関節内に水が溜まっているとこの膝蓋跳動がありますので、この症状がある際には必ず整形外科にいきましょう
膝の水が溜まっている状態では、膝の水を抜く必要が出てきますし、膝の水が時間が経ってもなくなる事はありません
膝の関節がどのような原因によって炎症が起こりやすくなっているか？にもよりますがまずは膝に水が溜まっている場合には整形外科へ、その上で筋肉の緊張などによって膝の関節の動きを改善する時には接骨院や整体を利用してください