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首、肩の痛み
腕が上げにくい肩の痛み
腕を上げにくい原因(怪我や病気) 肩が痛くなって腕を上げにくい、そんな時の原因は何が考えられるのでし […] -
首、肩の痛み
上を向くと首が引っ張られる
原因は背骨 まず上を向く時に首が引っ張られるような感覚がある時には、姿勢が悪い事が原因です もう少し […] -
首、肩の痛み
洗い物をしていて肩が痛くなった
何故肩が痛くなったのか まず水が入っている鍋などを持ち上げた時に肩が痛くなってしまった際には、肩の靱 […] -
首、肩の痛み
釣りで首や肩が辛くなる
釣りで首や肩の辛さ 釣りをしている時に首や肩が辛く、苦しくなる事はありませんか? 釣りをしている時に […] -
首、肩の痛み
背中が辛い時には
背中が辛い まず背中には脊柱起立筋、僧帽筋などの姿勢を維持する為の筋肉が存在します 日々の姿勢を維持 […] -
首、肩の痛み
ストレートネック(スマホ首)について
ストレートネック(スマホ首)とは ストレートネックやスマホ首をご存じでしょうか? ストレートネックや […] -
首、肩の痛み
肩の運動不足は肩こりに
肩こりってどうして起こるのか 肩こりは肩の筋肉を緊張させ姿勢を維持し肩の筋肉が緊張したままになる事で […] -
首、肩の痛み
肩こりは何故起きるのか
肩こりの原因 肩こりで辛い、どうして肩はこるのでしょうか? まず肩こりは肩の血行が悪くなっていくと起 […] -
首、肩の痛み
肩の痛み【肘を上げると】
肩が痛い時(炎症や五十肩) 肩が痛い時にどうすると痛みが出るのか?どの部分に痛みがあるのか?はとても […] -
首、肩の痛み
肩の痛みで気を付ける事
肩が痛い時はどうすればいいでしょうか? まず肩は様々な方向に動かせる関節です それぞれの方向に動かす […] -
首、肩の痛み
肩こり辛いどうしよう?
肩こりが辛い時にはどうしていますか?何故肩がこってしまうのでしょうか? まず「こり」の原因は筋肉の疲 […] -
首、肩の痛み
鎖骨の高さが左右で違う
鎖骨の高さがある時、左右で違うと感じた際にはどうすればいいでしょうか? 鎖骨は肩甲骨と靱帯で繋がれて […] -
首、肩の痛み
日によって違う肩の痛み
寝起きで今日は肩が痛い!首が痛い!背中が痛い!でも毎日同じように痛いわけではない事はありませんか? […] -
首、肩の痛み
肩こりを知って自分でケア!
肩こりってどういう状態なのか?どうして何度も肩がこってしまうのか? まず肩こりは肩の筋肉が、同じ姿勢 […] -
首、肩の痛み
肩が再脱臼しやすくなる理由と予防
肩を脱臼した事はありますか?肩を脱臼した後に外れやすくなっているのは何故でしょうか? まず関節という […] -
首、肩の痛み
懸垂中に首が痛くなった
懸垂中、急に首に痛みがあって次の日も痛い時にはどうするのが一番良いでしょうか? 基本的には自己判断せ […]