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首、肩の痛み
肩こり辛いどうしよう?
肩こりが辛い時にはどうしていますか?何故肩がこってしまうのでしょうか? まず「こり」の原因は筋肉の疲 […] -
首、肩の痛み
日によって違う肩の痛み
寝起きで今日は肩が痛い!首が痛い!背中が痛い!でも毎日同じように痛いわけではない事はありませんか? […] -
首、肩の痛み
肩こりを知って自分でケア!
肩こりってどういう状態なのか?どうして何度も肩がこってしまうのか? まず肩こりは肩の筋肉が、同じ姿勢 […] -
首、肩の痛み
肩が再脱臼しやすくなる理由と予防
肩の脱臼 肩を脱臼した事はありますか?肩を脱臼した後に外れやすくなっているのは何故でしょうか? まず […] -
首、肩の痛み
懸垂中に首が痛くなった
懸垂中、急に首に痛みがあって次の日も痛い時にはどうするのが一番良いでしょうか? 基本的には自己判断せ […] -
首、肩の痛み
五十肩ってどういう疾患?
五十肩とは 五十肩になった事はありますか?それとも今肩が痛くてしょうがない!となっていますか? 今回 […] -
首、肩の痛み
肩が痛くて上がらない時には
皆さんは重い物を引っ張った時に肩が痛くなった経験はありませんか? その後も痛みが減っていくと思ってい […] -
首、肩の痛み
肩こり(首こり)の原因と改善方法
初めに 辛い肩こりで悩んでいませんか? 肩こりと同時に首であったり背中まで辛いと思う経験はありません […] -
首、肩の痛み
首や背中が痛い!寝違えの原因と改善方法
初めに 寝違えについて、ある日突然、身体が痛くなる経験をしたことはありませんか?昨日まで全く問題なか […] -
首、肩の痛み
寝ている間に肩が痛くなる原因と対処法
初めに 睡眠中に肩が痛くて目が覚めてしまう経験、多くの人が一度は経験したことがあるかもしれません。特 […] -
首、肩の痛み
【寝違い】朝起きると首が痛い
初めに 昨日は何でもなかったのに朝起きようとしたら、首が痛い! そんな経験はありませんか? そんな急 […] -
首、肩の痛み
【温める】五十肩かな?と思ったら
はじめに 五十肩とは、肩の痛みや運動制限が特徴的な症状の一つです。しかし、名前の通り50歳以上の方に […] -
首、肩の痛み
【肩の重苦しさ】夜も眠れない
初めに 夜寝ている際に何だか肩の辺りが苦しい 洗濯物を取る時に肩の辺りが痛くなってしまう。 包丁を使 […] -
首、肩の痛み
【寝違い】痛みが続く原因は?
初めに 何かの拍子に首が痛くなって痛みがなかなか減らない時はありませんか? 例えばソファーに横になろ […] -
首、肩の痛み
体幹トレーニングで肩が痛くなった
はじめに 何か運動をしてみようとした時に、まずはYouTubeで検索して真似をしてみる事が多くなって […] -
首、肩の痛み
【スポーツ障害】野球で肩や腕に痛みが出てきた
初めに ボールを投げていて肩や腕の痛みが出ている場合には、まずは無理をせずに医療機関に行く事をお勧め […]