大場接骨院 偏頭痛と診断された場合は、あまり効果はないかもしれません
ですが！緊張性頭痛と診断された方、薬を飲んでも痛みがなくならない方！
頭痛の原因はもしかすると肩こりや首こりからきているかもしれません！
それなら筋肉の緊張を取っていく事で頭痛を和らげていく事は可能です！
まずは自分で出来る方法としてぬるいお風呂にゆっくりと入ってみてください！
これだけでも肩や首の緊張がほぐれ頭皮も柔軟性が出てくることで頭痛の原因の一つがなくなっていきます！
それと耳を軽くもってクルクル回してみたり、耳の上の筋肉を上下に動かしてあげるのも効果的なのでぜひやってみてください！