大場接骨院 本日二度目のワクチン接種を行ってきました。現在は特に反応は出ていませんが明日までは様子見の為お休みさせていただきます。前回は段々打った腕が筋肉痛のような反応だけでしたが、今回はどうなるかまだ分かりません。
コロナ禍の影響で自宅でリモートワークや巣籠がまだまだ続くと思われますが、座る事が多く腰や肩が凝るとようでしたら時々外を歩いたりしてみてはいかがでしょうか？まだまだ暑い日もありますが、段々と夕方は涼しさがあるので散歩してみると意外と気持ちいいと思います。家にじっとしていると知らず知らず運動不足やストレスが溜まってしまうので、できるだけ密にならないようにではありますが少しは出かけてみてもいいかもしれません。
自分は時々車で神社仏閣に行って、ご飯などは車の中で食べ極力人を避けつつ近場の静かな神社仏閣巡りをしています。たまにはお参りもいいものですよ。